Arm rotatie met 2 schijven

€1.095

excl. BTW

€1.324,95

incl. BTW

Oefening:

De armrotatie met twee schijven is tweeledig te gebruiken. Aan de ene kant twee schijven waaraan gedraaid moet worden, aan de andere kant een armfiets.

Schijven: ga achter het frame met de schijven staan met de voeten op schouderbreedte uit elkaar en pak met elke hand een schijf. Draai beide schijven in verschillende richtingen, variërend in tempo. Wissel regelmatig af van draairichting

Armfiets: pak met beiden handen de twee handpedalen vast en zet het toestel in gang door met de armen een fietsbeweging te maken. Houd rekening met de juiste houding, schouders naar achteren, hoofd en kin omhoog en span de buikspieren aan. Kijk vooruit en niet naar beneden en blijf rustig ademen.

Beide oefeningen zijn erop gericht om door draaiende bewegingen de schouders, ellebogen en polsgewrichten te mobiliseren en de schouderspieren te versterken.

Meer informatie

Toestel specificaties

Toestel hoogte

116 cm

Benodigde ruimte

102 cm

115 cm

116 cm

Productcode FN-0514

Downloads

Productblad en technische info

Meer informatie

Armrotatie outdoor fitnesstoestel

Deze armrotatie met twee schijven en een armfiets is een outdoor fitnesstoestel dat met name ook geschikt is voor ouderen en voor gebruikers die aan het revalideren zijn. Het sporttoestel is geschikt voor twee gebruikers tegelijkertijd. Als optie is een instructiebord bij de armrotatie met armfiets verkrijgbaar waarop informatie hoe je de oefening moet uitvoeren en eventuele extra oefeningen die je met dit outdoor fitnesstoestel kunt doen. De armrotatie is in verschillende kleuren en kleurstellingen te verkrijgen. Vraag ons naar de mogelijkheden.