Dubbele heupswing

€1.186

excl. BTW

€1.435,06

incl. BTW

Deze offerte aanvraag is geheel vrijblijvend
Gecertificeerd volgens Europese norm
Minimaal 10 jaar garantie op speeltoestellen
Meer speelwaarde voor minder geld

Leeftijdscategorie: Leeftijd vanaf 12 jaar

Oefening:

Hou je met beide handen vast aan de handgreep en ga met beide voeten op de voetsteun staan. Houd de benen licht gebogen en blokkeer de knieën niet. Swing de onderste lichaamshelft afwisselend in een soepele zijwaartse beweging naar links en rechts. Doe dit in een soepele en gelijkmatige beweging. Let op dat je lichaam de gehele tijd in een loodrechte positie blijft staan, met de schouders naar achteren, hoofd en kin omhoog en kijk vooruit, niet naar beneden. Span zoveel mogelijk je buikspieren aan maar vergeet niet om rustig te blijven ademen. Breng de heupswing tot stilstaan voordat je afstapt.

Meer informatie

Productblad en technische info

Technische gegevens

Toestel hoogte

130 cm

Toestel grootte

113 cm

90 cm

130 cm

Productcode FN-0501

Meer informatie

Outdoor fitnesstoestel dubbele heupswing

Deze dubbele heupswing is een outdoor fitnesstoestel dat zowel het uithoudingsvermogen verbetert alsmede verschillende spiergroepen versterkt. Met de zijwaartse oefening die je met de heupswing maakt, spreek je zowel de bovenste als onderste lichaamshelft aan. Dit heeft effect op de verbetering van vitale functies zoals de ademhaling. En niet alleen worden door de heupswing de onderrug en heupen getraind, de zijwaartse beweging komt de beweeglijkheid en mobilisering van de borst- en wervelkolom ook ten goede.

Koop ook het bijbehorende instructiebord

Met de dubbele heupswing wordt outdoor fitnessen nog leuker. Trommel iemand op die met jou wil fitnessen en doe de oefeningen samen. Je kunt een ander helpen met de oefeningen en je stimuleert elkaar om buiten te bewegen. Als optie is een instructiebord bij de dubbele heupswing verkrijgbaar waarop informatie hoe je de oefening moet uitvoeren en eventuele extra oefeningen die je met het outdoor fitnesstoestel kunt doen. De dubbele heupswing is in verschillende kleuren en kleurstellingen leverbaar. Vraag ons naar de mogelijkheden.